虽然您的狗狗可能很乐意跑到死，但让您的狗狗锻炼得太多也有风险。就像人类会因为过于激烈的举重训练或未经训练就参加马拉松比赛而受伤一样，您的宠物狗也可能遭受与运动有关的伤害。

跑步次数过多对狗狗有害吗？
如果它们不习惯超过10分钟的散步或玩耍时间，突然期待超过一个小时的活动，会让它们受伤和出现医疗问题。如果它们的活动量过大，它们可能会对运动产生抵触情绪，或者出现行动不便、焦虑和疲惫/昏昏欲睡等问题。

每天让你的狗跑步不好吗？
你的狗可能应该每天得到大约一个小时的锻炼（有些品种更多，有些更少），但这可以采取多种形式–玩取物游戏，或拔河，或只是摇晃几个小时。如果你每天都在跑步，莫罗尼建议你的狗在任何一天最多跑5英里。

你能让狗跑过头吗？
避免让您的幼犬过度运动。过度运动会对幼犬的肌肉骨骼发育产生负面影响，这一点对于大型和巨型犬种的幼犬来说尤其值得关注。一些大型和巨型犬种可以持续生长到18-24个月大。

狗狗会因为跑步而过热吗？
请记住，与人类相比，狗有可能更容易过热。……想象一下，在你即将让你的狗经历的那种天气里，穿着羊毛衫跑步。它们缺乏从汗水中快速流失热量的能力（例如，因为它们的爪子上只有汗垫）。

多少英里对一只狗来说是太多了？
只要狗狗舒服，你遛多远真的没有限制。对于一些狗来说，那就是绕着街区走。对其他狗来说，则是十英里。只需记住随着时间的推移逐渐增加距离和耐力。

为什么你不应该和你的狗一起跑步？
任何狗都可能出现健康问题，从而使跑步变得危险。心脏、呼吸系统、肌肉、骨骼和关节问题都会使你的狗在剧烈的体育活动中受到进一步的伤害。一些品种的狗在遗传上容易出现这些情况。

多大的运动量才算多？
对于我们其他人来说，医生建议150分钟的体育活动。然而，即使在这150分钟里，你也可以做得过头，把自己逼得太紧。要知道过度运动的影响，你应该评估它对你的身体和情感的感受。

狗需要休息日来散步吗？
有一个休息日往往有利于人与狗的关系，因为你往往更关注你们在一起的时间，而不是完成遛狗的 “苦差事”。……大多数狗都没有得到足够的休息（想想小狗每天18-20小时，成年狗12-16小时）。

我的狗能跑10公里吗？
据我的兽医说，只要遵循适当的训练计划，狗狗几乎可以跑任何距离。……关键是随着时间的推移慢慢增加距离，就像你对自己一样。如果你已经进行了三个月的马拉松训练，不要因为你的小狗有无穷的精力就带它去跑20公里。

在人行道上跑步对狗有害吗？
当狗狗在草地或其他自然地面上跑步时，赤脚并不难受，但在混凝土、沥青、碎石或其他坚硬的地面上跑步会给狗狗的身体带来很大的压力，会让它们的腿、爪子或爪垫面临受伤的风险。

一只狗一天能跑多少英里？
位于小牛市奥克兰的马拉松遛狗和训练公司的老板萨拉-沃顿说，一般的狗可以跑两到五英里不等。

我的狗会因为跑步而感到酸痛吗？
狗狗也会像人类一样出现肌肉和关节酸痛，尤其是在一次比平时更多的运动后。
运动过度是什么样子的？
过度运动的人往往会出现类似的迹象和症状，其中包括。延长肌肉酸痛 锻炼后的肌肉酸痛应该持续三天，最多四天，米兰达说。
免疫反应下降 根据米兰达的说法，比往常更多地生病是过度训练的一个迹象。

狗需要休息日吗？
在狗的一天中，睡眠和休息是最重要的。它能让它们在身体和精神上都有良好的表现。

(^_^)/