温暖的天气回归只是几周的事。因此，为什么不利用这段时间与你的犬类伴侣一起恢复体形呢？下面是你需要做的事情，以说服你自己去冒险。

1. 与你的狗一起锻炼意味着与它一起度过一些高质量的时间
没有什么秘密：两个人之间的纽带诞生于他们的共同点。与宠物一起练习体育活动意味着有机会与宠物围绕同一目标建立特殊的信任关系。狗喜欢也需要发泄。例如，通过与他一起跑步，你正在满足他的主要需求。但是要注意：为了使这些时刻对你和你的狗来说是愉快的，必须在没有压力或痛苦的情况下进行。你和他都一定很开心!

2. 与你的狗一起运动意味着照顾它和你的健康
吃饭和运动对你的健康有好处，包括身体和精神。一个对你和你的狗一样真实的事实是：做运动可以提高耐力，使心脏更强壮，有助于对抗体重过重，缓解紧张。

3. 锻炼你的狗意味着要更多地遛它
每天散步对狗的健康和福祉至关重要。这些活动可以让它解脱，伸展双腿，发泄一天的挫折感，发现世界，锻炼嗅觉，认识新的狗……除了散步，你还和它一起做运动，刺激它，从而长期照顾它的身体状况。

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4. 与你的狗一起做运动意味着能够以不同的方式教育它
是的，这是非常严肃的：通过与你的狗练习一项体育活动，你加强了对它的教育。这是一种有趣和令人愉快的方式，让他学会保持脚尖，并按照你的节奏移动。他更专注于你，而不是周围的环境，他也会更少地将自己置于危险之中，并更好地服从你的安排!

5. 让狗狗运动是缓解日常压力的一种方式
在一次运动后，你通常会感到更加放松：你的身体释放出内啡肽。你有一个困难的一天吗？你有一点麻烦吗？你需要进行总结吗？你的狗在没有你的情况下整天都很无聊，你是否觉得它的腿不舒服？穿上一双训练鞋，给你的狗拴上绳子……通过散步和消耗你的负能量，给自己一个真正的幸福时刻吧

6. 与你的狗进行运动意味着你可以在一个和平的环境中与它共度更多的时间
努力过后，是舒适。经过充分的锻炼和刺激，你的狗只想回家和你一起休息，享受几个当之无愧的拥抱！你的狗将会在你身边。是的，一只被发泄过的狗是一个多——————-多! – 更加明智。

在与你的狗进行运动前的一些建议
为了你的狗的成长，建议你在它一岁之前不要带它出去运动。
与你的狗一起练习体育活动，首先是一个与它分享美好时光的机会。即使在竞争中，也不能强迫他做任何事情：不能让他感到不愉快、有压力或痛苦！这一点很重要。
始终随身携带水，以便不时地给他喝水，以免他脱水。
尊重他的福祉和能力，永远不要把他推向极限之外。
记住要随时准备好急救箱，以防受伤。
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你和你的狗一起做运动吗？

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