当其他人都返回学校或工作时，狗需要被单独留在家里。下面是如何避免狗的返校忧郁症。

经过两个月的假期、好天气、发现新地方、散步和无尽的拥抱，现在又回到了现实。返校活动又如火如荼地展开了：孩子们去上学，父母去工作，而宠物……留在家里。

一起度过一天的日子已经一去不复返了。他们将不得不再次习惯于更多的 “孤独”。对于一些狗来说，这意味着返校的忧虑。

狗狗也会有返校忧郁症
重要的是要记住，动物对变化（甚至天气变化）很敏感。狗是有仪式感的动物。这种突如其来的变化会促使分离焦虑的出现，但也会出现一些令人不安的行为，如食欲不振、缺乏活力、哭泣、损坏家具和在错误的地方小便。

如果你自己一想到要离开他们就有压力，那就更糟糕了，作为真正的海绵体，他们会感受到这种压力，并尽可能地摆脱它。

让你的狗习惯于独自离开
因此，为了避免你的狗出现任何不愉快的情况，开始逐渐让它重新适应独处（如果可能的话，在你回去工作之前）。

首先，如果你回家后看到一片狼藉，不要惩罚他。

他不仅不会理解纠正的原因，而且还会把你的回归与一些负面的东西联系起来。这可能导致额外的压力……和更多的不良行为。当他在另一个房间时，简单地把事情摆正。

狗狗行为学家还建议你在离开和返回家中时 “忽略”（仅几分钟）你的宠物。

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游戏、运动和巴赫花
最后，运动对室内狗来说是有益的，也是健康的，这不是什么秘密。为了让他们摆脱返校的忧虑，有一个解决办法：让他们忙起来。缺乏活动会影响到他们的士气，所以在任何情况下都不要让他们变得冷漠!

当你不在的时候，给他们留下玩具，让他们占据自己的时间，当你和他们在一起时，给他们定期的游戏时间/散步（每天至少30分钟）。

也可以给狗使用温和的镇静剂–如巴赫花–以帮助它们放松和应对恢复。然而，如果这种低迷期持续下去，你应该考虑带他们去看行为学家和/或兽医。

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你的宠物是否正在遭受返校忧郁症的困扰？

( T___T )