根据美国的一项研究，在2004年至2017年期间，65岁以上的人在遛狗时发生骨折的数量翻了一番。

人们常说，散步是保持身体健康的最佳方式，养狗可以让你认识新朋友。因此，养狗是老年人认识新朋友的最好方式，最重要的是，在遛狗时可以练习一项体育活动。但要注意，这种步行可能会产生有害的影响。根据发表在《美国医学会外科杂志》上的一项美国研究，2004年至2017年间，65岁以上的人的骨折数量翻了一番。

女性的骨折更多
女性受这项研究的影响最大，因为根据研究人员的说法，78%的骨折发生在女性身上，其中髋部和上肢骨折最为频繁。

对这种现象有一个解释，很简单。有两个因素使科学家们能够支持他们的结果：越来越多的人收养宠物，还有就是在老年时进行体育活动。

“遛狗，已被反复证明具有社会、情感和身体健康的好处，是一项受欢迎和经常被推荐的活动，”该研究的主要作者、美国宾夕法尼亚大学的学生Kevin Pirruccio解释说。”虽然有毫无疑问的好处，但遛狗者的跌倒风险应该被纳入生活方式建议中。”

如何减少这些跌倒？
为了得出这些结果，研究小组搜索了100多个美国医院的急诊科。他们还发现，最常见的骨折仍然是手腕、手臂、手指和肩膀的骨折。

那么，老年人如何才能避免这种意外呢？众所周知，没有人可以因为他们的年龄而禁止他们养小毛动物，但是为了保护他们的肢体，一些建议是必要的。 选择一个小品种的狗，以及行为学家的帮助来更好地训练动物，可以代表有效的手段来减少这些风险。因此，对于所有阅读Wamiz的老年人来说，不要再试图用你的比特斗牛犬看起来很好，而要选择小野兽!

如何避免受伤的风险？ 狗是老人的绝佳伙伴。仍在研究中的动物调解，向我们展示了毛茸茸的伙伴的存在如何对我们的健康和我们的心理产生有益影响。

然而，狗是一种不安分的、充满活力的动物，对于老人来说，这可能代表着某种危险。为了避免这种危险，重要的是要预见到它。这要从选择一个品种或气质符合老年生活方式的狗开始。那么，你就应该毫不犹豫地寻求专业人士的帮助，无论是在旅途中遛狗，还是训练它。

还要注意狗链，它很容易缠在腿上，导致摔倒：这也涉及到在老人身边遛狗的人。 Stéphane Tardif医生 兽医和Wamiz的编辑。

你有没有在遛狗时受伤过？

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