有时，你不得不怀疑。我的狗真的在睡觉吗？还是它只是真的非常、非常无聊？就像植物人一样的无聊？

“BluePearl Veterinary Partners的行为医学临床医生Jill Sackman告诉我们：”如果没有事情可做，很多狗都会默认睡觉。但是，当然，它们也会在真正累的时候睡觉。

你如何区分呢？

萨克曼提供了这个例子。当她带着她的法国斗牛犬乔治去旅行时，第二天，”它在床上翻来覆去，对世界毫无反应，睡着了。”

在其他日子里，乔治可能在床上躺着，但他会跳起来，对任何有趣的事情作出反应。在这些日子里，他很可能是因无聊而睡觉，并渴望得到刺激。

但无聊并不完全是一种心理状态。有一些方法可以告诉你的狗是否真的感到长期没有刺激，或者只是半睁着眼睛打瞌睡。还有。只是。盯着。盯着。你。

狗狗在爸爸的袋鼠袋里走来走去 “对我来说，一只无聊的狗和放松的狗实际上是超级不同的，”谢尔比-塞梅尔，谢尔比-塞梅尔狗训练的训练师和行为专家，告诉我们。”无聊会显得更加焦虑和紧张。无聊意味着他们会咬东西，钻牛角尖，因为他们无事可做，所以他们要找事做。他们会啃咬、跳跃、踱步，你通常要弄清楚狗是有压力还是无聊。”

另一方面，一只放松的狗，看起来很像一个放松的你。

“当你的狗在床上发呆时，那就是一只正在放松的狗，”塞梅尔说。”这正是它看起来的样子。”

但是，也许知道你的狗是否真的疲惫不堪或者只是无聊到了极点的最可靠的方法其实是在你自己的心中。Liz Kover是Miracle Mutts的训练师和行为学家，他说要了解狗狗的身体语言并不容易。

“我认为知道你的狗是无聊还是放松的最好方法是，在你自己的脑海中，知道它们当天到目前为止经历了多少日常生活中的所有’重要元素’，”Kover告诉我们。

Kover经常给她的客户提供一份这些重要元素的清单，其中包括简单的事情，如运动和游戏时间，以及咀嚼骨头或玩具，还有练习自我控制的精神刺激。想想看，服从命令，如坐下和停留。

“这些领域是身体挑战、认知挑战、情感挑战、社会挑战和原始挑战，”她解释说。”我的感觉和经验是，如果你每天在每个类别中至少有一种方式挑战你的狗，那么你就提供了一个相当平衡和全面的生活方式”。

以她的狗弗雷德为例。

“在弗雷德和我的某一天，我们在早上醒来，然后去散步，”Kover说。”在散步过程中，我把球扔给它，它捡起来，嗅一嗅，如果我们的路上有足够大的水坑，有时还会游泳，然后我们就回家了。”

然后弗雷德就回家了，幸福地崩溃了。

“如果我们跳过散步，我肯定会看着弗雷德，认为他是因无聊而睡觉。他在那一刻很可能是放松的，但从心理上来说，我将无法放松，感觉我没有给他需要的东西。”

当然，你不必过于强调不知道的事情。在某些时候，一只无聊的狗会灾难性地表明自己的感受–而且很可能会把它发泄在你的家里。

“塞梅尔说：”一只无聊的狗不会坐在那里，想知道自己有多无聊。”他们会站起来做一些事情。而他们所做的事情对主人来说并不有趣。”

因此，下次你想知道你的小狗是否是
实际上是在睡觉，或者只是无聊，你可能想先问问自己，那天你是否给了他所需要的东西。

o_o