根据最新俄罗斯卢布与人民币的兑换比率来看，1人民币=9.2326俄罗斯卢布，相当于1俄罗斯卢布=0.1083人民币。

那么，100俄罗斯卢布在俄罗斯能做什么呢？

按照卢布兑换人民币的比率计算，100卢布相当于人民币10.83元。很明显，如果拿着10元人民币目前在国内连一碗牛肉面都吃不起。那么在俄罗斯可以干点什么呢？要想回答这个问题，我们还是先简单了解一下当前的俄罗斯经济状况、消费及收入水平。

俄罗斯作为我们的近邻，它的前身曾经也是与美国不相上下的超级大国，但随着前苏联的解体，现在的俄罗斯早已今非昔比。尤其是在经济总量GDP方面，已经沦为二流水平，连世界前十大经济体的排名都挤不进去。

2018年，俄罗斯经济总量GDP为1.647万亿美元，按照俄罗斯实际人口1.47亿计算，则人均GDP1.13万美元（中国约为9800美元）。不过比起2018年全球人均GDP最高的国家列支敦士登来说，差的不是一星半点，因为它的人均GDP高达16.81万美元，也是全球人均的16倍，是中国人均GDP的大约19倍。

尽管俄罗斯经济总量与我国相距甚远，一个是世界第二大经济体，而另一个仅排名第十一位。但两国的人均GDP确实是非常接近。

在俄罗斯，去年人均月收入基本都是在5万卢布左右，尤其是首都莫斯科及第二大城市圣彼得堡的居民收入要略微高一点，大概是7万卢布附近，相当于人民币7000多元，与我们国家的二线城市水平一般。

不过，由于俄罗斯是一个重工业为主的国家，由于历史和现实等多方面原因造成至今轻工业欠发达。相比之下，俄罗斯的物价水平要稍微高于我们国内的，但肉制品方面确实是比我们更便宜。比如说，俄罗斯的牛肉价格约为15元人民币/斤，而猪肉价格还不到牛肉的一半（7元左右）；而在国内目前牛肉价格早就突破30元以上，尤其是近两个月以来，猪肉价格更是上涨过快，很多人普遍感叹吃不起。

另外，在俄罗斯的饮食方面，尤其是蔬菜水果类比较贵一些，特别是到了冬天以后，因为天寒地冻等运输因素的影响，西红柿一斤甚至可以卖到100卢布，大约就是我们的10元钱一斤。像大白菜和青辣椒就更贵了，基本都是论个卖的，一个平均价格10卢布。而一斤苹果在俄罗斯差不多要10元人民币。由此可见，100卢布也就买一斤俄罗斯冬天的西红柿，或者是一斤苹果。

要是从出行方面来看，莫斯科地铁很便宜，推出按次购买的地铁卡，100卢布3次的地铁票，任意乘坐，大约也就是每次3元人民币。而俄罗斯作为能源大国，它们的一升油才30卢布，就算是价格最高的地区也不过40卢布，折合人民币就是3-4元。因此，从出行角度来看，100卢布可以买3升多油。

再来看一看日用品这块，像牙刷及牙膏、洗发水价格大概就是17-30元人民币之间，因此100卢布买不到一瓶洗发水。

总之，俄罗斯的物价有高有低，对于整体收入水平不算高的俄罗斯来说，物价稍微偏高。但由于俄罗斯实施全民免费医保等社会保障制度，还有居民楼24小时冷热水供应，供暖时长超过8个月，上学从幼儿园到大学一律免费（主要是公办），甚至连学生的午餐也是免费的。此外，俄罗斯为老百姓提供的天然气及石油服务也非常亲民，因此俄罗斯民众在低收入之下普遍还是感觉很幸福的。

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