“暖她一整天”意思是，从早上开始，让她一睁眼就看到你的消息，美好的一天从你的一句“早安”开始，让她感觉到这是美好的一天，因为你的一句话保持整天的好心情，这也便是暖她一整天，让他一天都活力满满。而现在这个梗用于调侃人不解风情，对恋爱套路生搬硬套的行为。也用于讽刺现在的垃圾广告标题夸张，内容空洞无聊。

该梗起源于一段聊天记录，广告中女生说“早呀”，傻子才回复“早”，高情商回复暖他一整天，高情商回复指的是一些可以温暖女生的话语，使用这种回复就可能让女生一天都感觉心里暖暖的。广告就是为了让你点进去看看有哪些高情商回复！但是被直男误解成了回复“暖她一整天”就可以展现自己的高情商，让人啼笑皆非。

聊天记录如下：
女：早呀
男：暖她一整天

情侣之间总是喜欢说一些情话来提升彼此的感情，让对方能明白我们的心，今天再教你们说一些“甜腻”的情话，当女生发“早呀”，你别再像个傻子一样只是回个“早”，这么一句话回复可以“暖”她一整天。

比如“睁开眼就是你的信息，真是开心的一天啊！”“心里有你的一天又开始了。”“小仙女都是这么早起床的？”

还有“我给你点了早餐，外卖小哥给你打电话记得拿。”“晚上我接你下班，一起吃个饭？”

现在，你明白了吗？