6月即将到来，对于各位报名参加2021年一级消防工程师考试生并且备考进度正常的考而言，相信各位已经进入到中期夯实阶段，虽然现在距离考试还有5个多月的时间，此刻正是各位考生巩固基础的关键时刻，但是有些但是有些考生不仅在此时“患病”而且病情还相当严重无法医治，这些考生的“症状”就是劳而无功得不偿失，即便付出了努力但是备考效果却始终止步不前导致自己白白浪费了很多时间，很显然，这些考生的“不治之症”就是低效备考，既然有病就要尽早治疗，那么今天布丁导航网就教各位如何治愈低效备考的“不治之症”。

好好收心调整状态

首先，虽然假期已经结束，但是不少考生在此时依然沉浸在五一之后端午之前的假期状态中，由于这种安逸的状态不适合当下进行强度大难度高的复习工作，而且这些考生的心思还在假期中的娱乐之中，即使假期结束也依然没有收回来，这才导致了考生们的备考效率始终低下难以提升。

因此，各位考生想要治愈自己的“病症”，就应该让自己好好收心，虽然假期中的安逸生活和久违的休闲娱乐让人难忘，但是既然自己身为即将参加一级消防工程师考试的消防考生，而先距离考试还有半年左右的时间，那么一切还是要以自己未来的发展大局为重，考生可以用一两天的时间先梳理一下自己已经完成学习的考点，并按照正常的作息规律进行调整，让自己能够找回原先的状态继续完成当下的考前复习。

调整目标有的放矢

其次，如果各位考生在假期之后的备考工作中有合理明确的目标作为工作向导，那么自己就可以有的放矢避免盲目付出而出现效率低下的情况，由于有些考生在假期中的复习工作中断，所以在假期过后重新接手之前的复习工作时，原先的目标可能并不适合现在的自己，因此，各位考生应该根据自己目前的状态对原先的目标进行适当的调整，比如考生可以先适当减少任务量，避免让自己因为一时难以适应而徒增压力影响效率，等到自己可以找回原先的状态时，再重新将任务量调整回来，这样一来不仅不会对自己的备考进度造成太大的影响，而且可以让自己避免因为着急而盲目付出得不偿失。

提升信心坚持到底

最后，当各位考生患上“低效备考”的病症时可以说是进入了一时的瓶颈，如果各位想要顺利通过瓶颈中脱困而出根治自己的低效病症，更为关键的一点因素就是不能失去信心，而要提升信心让自己能够保持信心坚持到底。各位记住，如果自己能够坚持，那么困难只会是暂时的，反之，如果自己因为当下的困难彻底失去信心，那么就很容易选择放弃提前给自己的备考之旅画上句号，这样不仅让自己将之前的努力付诸东流，而且“低效备考”的问题会成为考生挥之不去的阴影。因此，各位不要因为一时的低效问题就失去信心和动力，考生可以回顾过去看看自己的收获来提升自己的信心让自己能够坚持下去把握成功的机会。