遛狗所消耗的热量是否比单纯的走路更多 (遛狗所消耗的热量)
时间: 2022-10-02 05:10:30
每英里每磅8卡路里 这意味着一只20磅重的狗在一小时的步行中只能燃烧约64卡路里。与狗一起散步会燃烧更多的卡路里吗?如果你一周内每天遛狗一小时,在这段时间内你已经燃烧了1435卡路里,而你本可以坐在办公桌后面不燃烧任何东西。只需要燃烧3500卡路里就可以减掉一磅,所以一周之后,遛狗者几乎已经成功了一半。遛狗算不算是你的日常运动?答案是肯定的。如果你是540万养狗家庭中的一员,并遛狗,那么你有可能比...