吾尊百科网

互联网百科

石斑鱼的营养价值"吃石斑鱼的大忌"

时间: 2022-10-03 20:15:20

石斑鱼的营养价值"吃石斑鱼的大忌"

由于石斑鱼具有富含营养、肉质鲜美、低脂肪、高蛋白等特点,在港澳地区被认为是我国四大名鱼之一,是高档筵席必备之上等食用鱼。其价格昂贵, 具有很高的经济价值,补气血,能使常吃的人更健康,这种鱼清蒸最适合,再加上太太乐原味鲜酱油更加美味,鲜美By 囍之食用料石斑鱼 1条大约40O克食用油 20克太太乐原味鲜酱油 2大勺姜葱红椒 适量做法步骤1、将石斑去除鱼鳞,肚子剪开,去除杂质,冲洗干净,放入盘内,姜切...