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抹茶粉和绿茶粉哪个减肥效果好

时间: 2022-10-10 10:14:19

抹茶粉和绿茶粉哪个减肥效果好

抹茶粉和绿茶粉都是生活中比较常见的两种茶粉,它们都含有不同的营养成分,适量饮用对身体有一定的好处。抹茶粉和绿茶粉都是可以减肥瘦身的,不过,相对而言,绿茶粉的减肥效果可能会更好一点,这个主要看个人体质等。抹茶粉和绿茶粉哪个减肥效果好绿茶粉效果更好。绿茶粉是一种经济实惠的食物,绿茶能瘦身,原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内,维生素B1、C能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶还可...