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马拉松失温是什么意思(马拉松失温是甚么)

时间: 2022-10-10 15:10:44

马拉松失温是什么意思(马拉松失温是甚么)

所谓“失温”就是身体产热和保暖的能力长时间小于散热的能力,导致体温越来越低的现象。如果长时间暴露在雨雪大风和寒冷环境下、在寒冷环境下仍穿着汗湿的衣物、服装不够保暖休息后又不再运动,这些情况都可能会陷入失温状态。据公开资料显示,人体失温可分为以下几个阶段。一级:轻度失温,33-37°C,表现为颤抖、心律升高、肌肉不协调;二级:中度失温,29-33°C,表现为恍...