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时间： 2022-10-19 00:15:58

芹菜富含粗纤维、维生素和水分，营养价值丰富，热量低，有一定的减肥效果。芹菜可以清炒、凉拌食用，也能榨汁喝。不过芹菜汁很多人都不能接受它的气味和口感，特别是生榨的芹菜汁。虽然芹菜汁可以清除肠胃，帮助缓解肥胖和血压、血脂，但是要注意不能天天喝哦。芹菜汁直接生喝行吗可以直接生喝，直接切段榨汁饮用即可。如果你不喜欢这个味道，你也可以加糖或先焯芹菜再榨。但是，不建议每天喝生芹菜汁，因为芹菜性寒，食用后会加重胃寒...