夏季天气比较炎热，气温比较高，这个时候很多人都会开空调降温解暑。夏季开空调也是有一定讲究的，一般建议开一点点窗户，这样们可以保持良好的室内空气循环，不会感觉很闷，还可以保持室内湿度等。

开空调要不要开一点窗户

根据情况决定。

1、如果使用中央空调，中央空调除制冷、制热外，还有单独的新风机组系统，可以在不开窗的情况下保持良好的室内空气循环。

2、然而，大多数普通家庭使用分体式空调，不提供新鲜空气。因此，如果您长时间呆在封闭的空调房间，建议您适当打开窗户通风，否则您会感到闷热。特别是如果你在晚上长时间使用空调睡觉，你会感到空气越来越干燥，喉咙会感到不舒服。

开空调为什么要开一点窗户

打开空调时打开窗户有三个主要原因：

1、不会感觉闷气

来自空调的冷空气毕竟不是经过处理的室外新风，而是用户不断呼吸的室内循环空气。如果您身体不好或容易感到闷热，请打开窗户通风，以确保新鲜空气进入。

2、维持室内湿度

如果晚上睡觉时长时间打开空调，用户会感觉室内空气越来越干燥，声音会不舒服。这时，你可以打开一些窗户来增加房间的湿度，从而提高睡眠质量。

3、更好的空气质量和呼吸感受

有时当空调打开时，会发出难闻的气味。因此，当空调刚启动时，可以打开窗户进行通风，以确保更好的室内空气质量，让用户有良好的呼吸体验。

开空调要不要开加湿器

建议打开加湿器。

因为长期打开空调会将空气中的水分凝结成水滴，然后排放到室外，形成干燥的室内环境。夏天，人们的毛孔是开放的。如果他们呆在有空调的房间里，不打开加湿器，体质虚弱的人很可能会感冒和打喷嚏，然后感染家人。使用空调时，同时打开加湿器，可以改善室内湿度，缓解人体水分流失和皮肤干燥。此外，一个好的加湿器还可以帮助室内空气净化，改善空气质量，清除空气中的有害物质，这对人体健康非常有益。