白毫银针其实就是属于白茶系列，大部分爱喝白茶的人就会选择白毫银针，其实喝白毫银针有很大的好处，女生适合喝。那么， 女人喝白毫银针的好处有哪些？一起来看看趣丁网带来的详细介绍吧！

云南的白毫银针算白茶吗

是的。

云南白毫银针属于白茶。 云南白毫银针是参照福鼎白茶工艺制作而成。 以云南大白蒿树种鲜叶为原料，经萎凋、干燥等工艺制成。 成品茶比福鼎白茶（玫瑰花香）更香，更甜，但不如福鼎白茶醇厚。

云南白毫银针，得益于云南得天独厚的地理位置，源于树种体型的差异，让白毫银针在英姿飒爽、异域风情的云南大白毫面前，多了几分精致和意味。

但两者各有特点，大家可以根据自己的喜好来选择。

女人喝白毫银针的好处

女性喝白毫银针有抗辐射、抗疲劳、安神等功效。 白毫银针茶一般用于治疗心火炎症引起的烦躁、烦躁、失眠多梦等症状。 白毫银针有促进身体新陈代谢的作用，可以放松肌肉，缓解疲劳。 适合经常熬夜、加班或学习的人。 经常饮用白毫银针可以防止电子辐射对身体造成伤害，适合在电脑前工作的白领女性。

白毫银针的冲泡

1、盖碗法

先用热水清洗白瓷盖碗，清洗茶具，提高茶具的温度，然后倒入3-5g茶水，先用90度的开水洗茶，激发茶香。加水后，煲汤时间要快一些，第一次泡控制在5秒左右，后续每次泡的浸泡时间要适当增加。

2、壶泡法

也可以用大肚紫砂壶冲泡白毫银针，倒入5-6克茶叶，用90度开水洗净，闻香，第一次冲泡45秒。或者用茶壶泡茶。泡茶方法适用于三年以上的老白毫银针茶。先将水烧开，加入约10克茶叶，待水再次沸腾后即可出汤。

3、杯泡法

如果您出差或在办公室工作，没有适合冲泡的茶具，也可以使用200ml透明玻璃杯冲泡白毫银针。加入茶叶3-5g，倒入90度开水，先将茶叶洗净，闻香，倒出再补水，根据个人口味灵活控制上汤时间。