凤仙花泡脚一次泡多长时间

  秋冬季的时候温度较低，有时候手脚冰凉，泡脚能让身子暖和起来，许多人开始泡脚了。很多时候我们泡脚喜欢里面放一些花卉之类的，对我们的身体更有利，比如凤仙花。

  其实凤仙花除了花朵能染指甲以外，它整株都是有用的。我们可以将其可以晒干，冬天的时候临睡前用它来泡泡脚，对身体是有好处的。

  泡脚的时候，我们用凤仙花、皂角、花椒任选―种，然后放入半斤白醋，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。

凤仙花泡脚的功效与作用

  凤仙花是一种美丽的花卉，颜色艳丽。其性温、味微苦，主要有祛风活血、消肿止痛的作用。在临床上可以用于治疗风湿骨痛、妇女月经腹痛及疮痈疔毒等症状。它还具有药用价值，用来泡脚能够缓解风湿病。除此之外，还有很多功效，具体我们来讲讲。

舒筋活络

  凤仙花辛散温通，入肝经，而肝主筋。凤仙花具有舒筋活络之功效。对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如。可选用凤仙花，祛风散寒，舒筋活络治之。

祛风除湿

  凤仙花辛温，辛能行散，温胜寒湿。八肝经，故能祛风除湿，如《本草纲目》曰：透骨草“治筋骨一切风湿疼痛挛缩。”

  若因风寒湿邪侵袭肢体经络而导致肢体疼痛，麻木，屈伸不利。可选用凤仙花，祛风散寒胜湿，病邪去，则诸症自愈。

活血止痛

  凤仙花辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛，均可选用该品治之，取其辛温善走，活血利气之功，血气通则不痛。