豇豆是不是发物
豇豆不是发物。属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物。豇豆起源于热带非洲，中国广泛栽培。它是旱地作植物，生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤。豇豆食用营养价值
豇豆性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等。所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。
豇豆是发物吗 是不是属于发物食物
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