菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等，所含的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素可以维持身体的正常机，也能改善人体局部血液，促进体液循环。

  菠萝蜜一般是9-10月份成熟上市，成熟的果实颜色是黄褐色，一个可以重达10-20公斤，最重的一个有59公斤，是世界上最重的水果，通常10月份上市的菠萝蜜是最好吃的。

菠萝蜜上市季节

  菠萝蜜有四季菠萝蜜品种，也有普通品种，而且现在随着种植技术和大棚技术的发展，可以人为提供菠萝蜜生长的条件，因此一年四季都能看到菠萝蜜的身影。

  菠萝蜜一年可以结果两次，一般在每年的四月份和七月份结果，在养护时为了让植株结出更多的果实，可以为植株提供适宜的光照，充足的水分和养分，帮助植株生长的更加旺盛。

菠萝蜜产地

  菠萝蜜原产于印度，尼泊尔、印度、不丹和马来西亚均有引种栽培，在中国菠萝蜜的四大产地分别是海南、广东、广西、云南东南部，主要在9-10月份成熟上市。

  这些地方的气候以及土壤都是非常合适种植菠萝蜜的，因为菠萝蜜的生长需要足够的热量以及光照，雨量以及温度都要非常适宜，生产出来的水果才好。