和狗一起跑步，但装备齐全就更好了! 如果你想开始和你的狗一起跑步，也叫canicross，这里有一些有用的（甚至是必不可少的）配件。

和狗狗一起跑步会给你们俩带来很多好处：这项运动可以让你们消耗体能，缓解积累的压力、紧张和多余的能量。对你们两个人来说，canicross是共谋和分享的同义词。但要跑得好，你需要有好的装备。这里是完美的越野车的装备!

> 3月26日，你的狗会带你出去玩! 在Wamiz Run村见，分享一些快乐的时刻。

1. 正确的绳索
一条减震绳：与狗一起跑步时的理想选择，它能吸收颠簸。它非常适合于40公斤以下的狗。
经典的皮带：你可以用经典的皮带（尼龙、皮革……）来跑步，但你必须教会你的狗在你脚下跑，不要拉，也不要在每棵树下停下来做它的事情。
伸缩式狗链或吊绳不是带着狗狗跑步的最佳方式，因为它可以让狗狗拉开距离，而且佩戴起来也不是最实用。

2. 一个免提腰带
为了避免拿着狗链，选择一个可以连接的皮带。大多数已经有了一个内置的减震绳索。只要把腰带系在工作上，你就可以安安静静地到处跑。

3. 一个合适的背带
为爱拉扯的狗准备的牵引带可以非常有用：在不伤及自身的情况下，它可以通过拉动你来减轻你的努力。要小心，必须适应他的形态!
经典背带可用于小型犬或不拉扯的狗。但它必须是舒适的，并适应他们的形态。另一方面，应避免使用项圈。

4. 保护性的靴子
如果你经常和你的狗在粗糙的小路或炎热的轨道上跑步，请考虑一下你的狗的脚垫：它没有鞋！如果你的狗没有鞋，那么你的狗就不会有鞋。为了保护它们不受高温地面或可能伤害它们的因素（荆棘、石头等）的影响，你可以穿上专门设计的防护靴或袜子。

然而，并不是所有的狗都愿意穿上它们……在这种情况下，可以使用修复膏来照顾你的狗的爪子。

>4个奶奶治疗狗爪子的偏方

5. 水
水是绝对必要的，应该始终为你和你的狗提供水。因此，携带一瓶水、一个水壶或一个碗：只要你们都能保持水分，这并不重要，即使外面不热也是如此。

6 一个急救箱
当然，在跑步时，你不想把你的整个房子都带走。然而，如果你能在附近准备一个急救箱，总是比较安全的。除其他事项外，这应包括

压缩剂
一个有凝聚力的绷带
镊子
剪刀
棉织品
消毒剂
弹性带（用于制作止血带）

这是最低限度的，在发生嘘声的情况下会很方便的。

6. 一条毛巾
比赛回来后，你的狗都脏了？你不希望他把泥巴爪子弄到你的沙发上，对吗？所以别忘了在附近准备一条超细纤维毛巾来擦拭他。如果你愿意，你甚至可以给她洗个澡!

3月26日，瓦米兹跑步村将提供与狗有关的活动和演示！这将是一个很好的机会。千万不要错过这个活动!

你有合适的设备与你的狗一起跑步吗？
狗？

~>_<~+