卫生部告诉我们，”为了你的健康，要经常进行体育锻炼”。对人来说是这样，对狗来说也是这样。他也需要运动，以使他的爪子感觉良好。

做完运动后，我们一般会在训练员中感觉更好……在我们的头脑中也是如此。这同样适用于狗。这就是为什么近年来狗狗运动越来越受欢迎。而且有充分的理由：体育活动可以让动物发泄情绪。通过运动，他可以消耗掉他在白天积累的多余能量，而白天主要是由休息时间组成。对他和你来说，没有什么比在新鲜空气中分享片刻来解压更重要的了。

此外，练习一项运动可以让您的爱犬学会倾听和遵守纪律，同时让它与同伴们交往，加强它与它的伙伴–主人之间的联系。因此，无论是对狗的士气还是对它的体质，练习一项运动的好处都是很多的。

哪项运动？
现在有很多运动可以和你的狗一起练习。敏捷运动是一种教育和体育游戏，让狗沿着由障碍物（隧道、横杆、斜坡等）组成的路线前进。这项运动对大多数狗来说都是可以接受的，是许多狗俱乐部和比赛中的一门学科。

服从，被认为是一种运动，可以让狗学习命令。它也可用于 “服从”：然后狗和它的主人必须在音乐背景下表演一系列的技巧，就像编舞一样。

Cani-cross和cani-biking只是与狗一起跑步或骑自行车。对于大型犬来说，犬类自行车也可以转化为一种牵引运动：狗穿着特殊的背带，拉着它的主人。尤其是雪橇犬，特别擅长于此。

飞球就是简单地投掷飞盘。你的狗必须追着它跑，把它带回给你。你也可以用一个球!

为了哪只狗？
大多数狗类运动都适合所有狗。一些以精力充沛著称的犬种，无论是小型犬还是大型犬，如杰克罗素或拉布拉多犬，都具有天然的运动天赋。狗的精力越旺盛，它们就会越高兴地活动起来!

然而，久坐不动、比较可怜的狗也没有被排除在外。他们也需要走动，以弥补活动的不足。特别是如果他们年老或超重的话! 对后者来说，使活动适应他们的能力就足够了。在不跑马拉松的情况下，你可以鼓励你的狗与你一起跑几米，同时照顾它的健康。如果你不确定你的狗是否能跟上你的步伐，特别是如果它患有心脏、呼吸系统、关节、肌肉或骨骼问题，不要犹豫，向你的宠物医生征求意见！而且在任何情况下，都不要把你的狗逼到超过它的极限。

要想更进一步，请不要犹豫，看看我们专门介绍狗的幸福的部分吧

你和你的狗做哪些体育活动？

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