你的狗看起来很悲伤，很沮丧？他是不是把自己饿死了？他可能患上了抑郁症。猫咪行为学家Marie-Hélène Bonnet解释了如何识别这种疾病的症状以及如何治疗。

一般来说，一只抑郁的猫在达到这一点之前已经经历了几个阶段。抑郁症从来都是无害的，不幸的是，有些猫咪并没有做到… 一旦出现压力或焦虑的第一个迹象，你就应该关注。

宣布猫咪不高兴的迹象
一只猫在晚上喵喵叫，在猫砂盆外撒尿，还经常舔自己……所有这些都是猫用来提醒你注意它的不适的警告信号。所以不要再等了。不要因为互联网上有些人说你必须做这个或那个，就去尝试所有的事情和它的反面，因为这是强化你的猫的行为的最好方法，使问题变得更糟。不要忘了，一个问题如果在最初几天被发现，很快就会好转，而在一个月或更长时间后，要摆脱它就会更加复杂和漫长，抑郁症是一种疾病，所以速度是康复的一个主要因素。

我见过一些无法解决的案例，因为多年来一直存在压力，而所采用的不同技术又加重了焦虑症，一旦达到抑郁症，猫咪就不再有力量去反抗了。找到一种能够帮助她迅速摆脱困境的纽带变得非常紧迫。

最初的几周，你不一定会看到菲利克斯有苦恼的来源，这很正常，他会把自己的问题隐藏在面具后面。而且很快地，你的猫就很难隐藏它的症状了。然后就会发现有问题了。所以现在就采取行动。如果你找到了问题的根源，而且你能做些什么，吃点抗压药就会好起来。

然而，有些猫很善于隐藏自己的情绪，只有当抑郁症确立后，你才会明白。

猫咪的抑郁症：如何识别它？
从晚上猫咪喵喵叫的那一刻起，我们也会发现它在白天睡得更多。但也有一点，它一有动静就躲起来，不肯从藏身处出来。然后是抑郁症。

抑郁症的两个主要表现是：首先是缺乏梳理，一般来说，猫的气味很重，这是一种自杀的方式，因为猫在梳理自己的时候会尽可能少地散发出气味，以免吸引捕食者而危及其生命。停止梳理对猫来说意味着想被敌人发现；其次是缺乏食欲，这也是一种将自己置于危险之中的方式，因为猫自愿停止对重要需求的回应。

猫咪的抑郁症：如何治疗？
因此，有必要找到一种方法来恢复菲利克斯的进食欲望，而且要快：例如，应定期向他提供他最喜欢的食物。你也可以让你的猫变脏：把食物放在它的皮毛上，可以让它在喂食时再次梳理自己。简而言之，有必要与我们可以采取行动的症状作斗争，并尽快治疗猫，这样我们就可以结束我们无法控制的症状，使菲利克斯最终能够重新获得生活的乐趣。

强烈建议由行为学专业人员（心理学家/动物治疗师）进行干预，如果不是不可缺少的话。兽医，相当于我们的全科医生，在这种心理病态面前往往无能为力。

Marie-Hélène Bonnet 猫行为学家www.comportement-chat.fr

你的猫咪是否曾经患过抑郁症？

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