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按摩

传统民俗疗法。用手指、手掌、腕部、肘部、足部、膝部或身体其他部位或圆钝器具(各种按摩器),依照中医脏腑经络与气血循环理论,以按压、抚摩等各种技巧,在人体患部或相关之经络、腧穴所施行的治疗方法。又称推拿、按蹻。  唐代政府设立太医署,下分医、针、按摩、咒禁四科,按摩科掌理按摩、道引技术之教学,这是由官方正式成立按摩专科的开始。  按摩主要以手进行操作,因此按摩的方法一般称为按摩手法,可概分为施加重力的“推”法,与利用不同人体位置,以手或手指提拉的“拿”法。依照操作手法,可再细分为按、摩、掐、揉、推、运、搓、搖等八法,直接治疗身体的不适或用来辅助药物治疗。熟练的手法必须均勻而柔和,依据治疗部位与治疗目的決定合适的力道,对于特殊大块肌肉部位,如臀部、背部,还可运用足部或膝部施力进行按摩。过度施力或不当手法除了会造成患者不适外,也可能造成骨折、关节脫位、韧带肌肉损伤与皮下出血、瘀青之后遗症。  按摩主要适用于筋、脉、肉等软组织的损伤,跌扑闪失所道致的骨缝开错或骨折等,则属于中医伤科整复与正骨的范畴。