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时间： 2022-10-20 21:07:13

贫血的危害很大，不仅会影响到睡眠，还会引起记忆力下降，出现皮肤暗沉等问题。今日就盘点一下补血水果。桑葚桑葚又名桑葚，是桑葚中成熟的果实，味甜多汁，不仅可以用来食用，还可以用来制作桑葚干酒，它的营养成分非常丰富，有很强的补血功效。大枣枣是一种日常生活中常见的水果，它不但可以鲜食，还可以做成蜜枣、黑枣等蜜饯，它含有丰富的维生素，吃枣可补血、安神、降压，还能增强人体免疫力。桂...

时间： 2022-10-18 10:38:51

现在药店里补益类中成药品种繁多，如补中益气丸、参苓白术丸、复方阿胶浆、归脾丸、六味地黄丸、人参健脾丸等，分补气、补血、气血双补、补阴、补阳，如果不懂药理的话，就很容易用错，本文小玲药师带大家区分这些常见的补益类中成药，希望对大家有帮助：常见的补气非处方中成药常用补气非处方中成药有四君子丸、六君丸、香砂六君丸、补中益气丸、参苓白术丸、人参健脾丸等，具有补气功效，适用于治疗气虚证。气虚分心气虚、肺气虚...

时间： 2022-10-09 21:08:47

红豆子泡水一般而言，生红豆还没有泡水渴的先例，这是因为它含有丰富的蛋白质和人体所需的不饱和脂肪酸，以及矿物质、植物纤维素、维生素、碳水化合物等，而且这种营养素很难水解。红豆泡水喝的正确方法准备最好的红豆，把坏的全部挑出来，洗净，备用，将红豆用清水浸泡2-3小时，使其发泡，可使红豆水更容易煮熟，把红豆放入新的清水中，放入小火慢炖，用漏勺把红豆壳浮出水面，待红豆水煮开后，将红豆倒入水中，剩余的红豆可继...

时间： 2022-10-09 00:17:56

贫血生活中非常常见的一种疾病，所以说到贫血，想必大家都不会陌生，也正因为这样贫血吃什么最好最快的补血成了大家茶余饭后最爱讨论的话题之一，下面小编就和大家一起看看。贫血吃什么最好最快的补血我认为猪肝补血速度最快。贫血的病人需要补血，贫血病人主要表现为皮肤粘膜苍白，平时常感疲劳、乏力、头晕，活动后更易心悸、气短。对这类病人只要做血常规检查，就可以确定是否有贫血，并且明确贫血的程度如何。贫血程度的划分标准为...

时间： 2022-10-08 21:09:08

补血的水果要含丰富的维生素和多种矿物质，例如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、红枣等，都是属于非常补血的水果。最补血的水果是桔子，它所含有的果酸、维生素可以帮助造血，除此之外补血的水果还有葡萄、桂圆、猕猴桃、苹果、番茄、橘子、香蕉、龙眼、桃子、无花果等。红枣红枣中含有大量的维生素以及矿物质，是补气血的重要食物之一，日常多吃一些红枣，可以让人的面色更加红润有光...

时间： 2022-10-04 01:03:26

当归样子当归是伞筿形科植物当归的根。当归味甘、辛，属于温性药物。归肝、心、脾经。当归的成分为有挥发油、机酸类、多糖等。其中，挥发油和有机酸是主要发挥作用的成分。当归主产于甘肃、四川、陕西等地，以甘肃岷县（古称秦州）的质量最好，习称“秦归”。以体长腿少、油润、肉质饱满，外皮色黄棕、断面黄白色、气味浓郁者为佳。柴性大、干枯无油或断面呈绿褐色者不可供药用。当归功效当归是补血药...