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时间： 2022-10-22 06:04:52

鳄梨果核能吃吗鳄梨的果核很大，几乎占据了一半的空间，虽然是核，但是也是可以吃的，只要把果核拨开就可以吃掉里面的果肉了。鳄梨果核功效与作用鳄梨的果核中富含70%以上的抗氧化物质，所以对于女性的皮肤有很好的抗氧化作用，鳄梨核中还有丰富的钾元素，对神经系统有很大的益处。同时，鳄梨果还对降压有明显的效果，另外鳄梨核中的纤维很多，可以帮助我们促进消化，治疗便秘。鳄梨果核怎么吃鳄梨果既可以生吃也可以榨成汁...