现在很多已分手的情侣有一方总会对另一方念念不忘，但是如果对方在意你并不会开始新一段恋情，除非是故意气你，不然就是真的不喜欢你了，这个时候去挽回基本没什么用，而且还没面子，没必要。

有新欢更容易挽回吗

你挽回她的障碍并不是新欢，而是你自己。

你要清楚的是，你比新欢有优势，比如感情基础深；

但是也有一定劣势，比如没有什么吸引力了，在一起情感疲惫了；

那么，

首先，解决掉你们当时导致分手的原因；你要知道，90%的情侣复合后会因为同样的原因再次分手，所以这是根本；

其次，提升自身魅力，重新吸引她；你能够把优势把握住，又能够把劣势转化为优势，那么，新欢根本不是你的对手；

最后，记住了，爱情靠的是吸引，不是你一味地对她好就可以了。对她好是辅助项，不是决定项。

对方有新欢了还要不要挽留

这个当然已经挽回不了。对方已经找到新的了，就证明已经不喜欢你了，就算你去挽回了没用了。当然，假如你们是吵架了，对方故意找个人来气你的话。可能还有一点点机会。如果不是，就别挽回了吧！破镜虽能重圆。但还是有裂缝的。我个人认为，是挽回不了了。

该怎么和一个有新欢的前任恢复联系

很多人前任有了新欢，会选择积极表现自己，甚至去纠缠，围追堵截等等，这样只会让你的前任更讨厌你，优越感十足。

心理学上有个 罗密欧与朱丽叶效应，也就是一对情侣的恋情遭受到外界干扰，那么他们的感情只会更加浓烈。就像是早恋，老师家长越是反对，他们越想在一起。

正确的做法是，对方有了新欢，不要急于表现自己，甚至诽谤新欢，在前任面前说新欢的坏话，这样只会让对方更要讨厌你，甚至拉黑换住处。应该把对方晾着，丰富自己，扩大交友圈，学习新的技能，打扮自己，出去旅游，并把这些都放在你的朋友圈，等他们过了热恋期，有矛盾了，前任自然会去对比。

这个时候才适合建立联系，以朋友的身份在对方身边潜伏，找机会见缝插针，先肯定新欢，不要说新欢坏话，人都是有逆反心理的，慢慢的你的前任放下戒备，同时你的提升可改变，让对方觉得你还是很优秀的，很有吸引力，才会向你靠近，聊天接触有了舒适感，那么复合都是水到渠成的事情。