空调的使用也是比较有讲究的，它会有很多的功能模式，比如除湿模式、制冷模式、制热模式以及睡眠模式等，通常情况下，晚上睡觉的时候开睡眠模式会更舒适更省电。夏天空调睡眠模式开到二十六度到二十七度左右比较凉快省电。

空调睡眠模式调到几度合适

26~27℃。

睡眠模式不同于其他模式。睡眠模式是将风速降至最低，减少噪音和气流，并促进睡眠。在睡眠模式下，温度每两小时上升1℃，因此室内温差逐渐缩小，空调的工作量也逐渐减少，因此将节省更多的电力。

一般来说，睡眠模式下设定的温度在26～27℃左右，这样晚上睡觉时不会觉得太冷或太热，可以有效预防感冒。

空调开睡眠模式省电吗

睡眠模式相对于固定的制冷和制热模式更省电一些。

睡眠模式的本质是减少环境温度和设定温度之间的差异，从而不需要频繁启动空调压缩机以达到节能的目的。

夏天，当空调启动制冷睡眠模式时，空调会先工作一小时，然后每小时降低一度，总共2度，然后在此温度下工作，直到时间结束。从设置睡眠模式到关闭空调需要8个小时，之后自动关闭；在冬季，当空调处于加热睡眠模式时，时空调节将首先运行1小时，然后在设定温度下降低2℃，然后在运行1小时后降低3℃，在总运行时间的8小时内降低5℃。

睡眠模式不仅可以节省电力，而且可以在睡眠模式下自动将风速调节到最小，以防止人们因风量过大而感冒，还可以防止空调长时间吹风，温度过低而导致感冒；空调噪音相对较小。当人们长时间处于舒适的温度下时，自然睡眠的质量也会更好。

空调开睡眠模式有什么作用

1、空调睡眠模式是指当空调处于制冷运行模式且[睡眠]功能开启时，空调的设定温度会根据运行时间和环境温度自动升高。

2、一般达到设定温度后，空调运行1小时后自动升高1℃，运行1小时后自动升高1℃。当总运行时间达到8小时时，它将停止运行，并在8小时内总共增加2℃。

3、同时，空调的睡眠模式会自动将风速调节到最小，以防止人因风量过大而感冒，同时机器内部的噪音也最小。