橙色是一种很健康的颜色，它有着积极向上的含义，据说橙色食物的营养含量比其他水果要高，还能有益心脑，而且橙色的食物看起来能让人胃口大开，使人心情良好。

  橙色的水果有橙子、菠萝、柠檬、芒果、太阳杏、圣女果、杏、黄桃、凤梨、李子、番茄、枇杷、金橘、柚子、橘子、黄果等。

1、菠萝

  菠萝表皮是橙黄色，又甜又多汁，非常美味，果肉坚硬，食用前需用盐水浸泡，这样才会更甜。

2、橘子

  橘子的外皮颜色和果肉颜色都为橙色，果实一般为圆球状，一般会在每年的10月份开始上市，并且橘子还有助消化、止咳、润肺、开胃、顺气的功效。

3、芒果

  芒果的颜色有橙色、红色、青色这几种，果实像肾脏的形状，一般会在每年的6月份开始上市，另外芒果还有健胃、止吐、防眩晕、保护视力、延缓细胞衰老的功效。

4、木瓜

  木瓜的颜色一般为青橙色，果实颜色为黄色，果实形状为椭圆形，一般会在每年的9月份开始陆续上市，经常吃木瓜还有健脾、杀菌、催乳、缓解痉挛的功效。

5、枇杷

  春天枇杷大量上市，吃起来非常可口，酸酸甜甜、皮薄多汁，可润五脏、滋心肺，止咳的枇杷膏就是用枇杷熬制成的。