在收养我的狗科迪的六个星期后，我辞去了工作。

当时，我的理由是工作倦怠和对自由职业的渴望。但我现在可以承认，我真正想要的是与我的新爱犬有更多的高质量时间。换句话说，我休了一个 “狗年假”–这是一种为新的毛茸茸的家庭成员设计的产假或陪产假，在英国很流行，大约每20个新的宠物主人中就有一个人可以享受。

因此，我决定尝试一下。我离开了在芝加哥的全职工作，以便有更多时间与科迪在一起–我不后悔。

科迪和我 “我多年没有养过宠物，一直在等待合适的人生阶段”

自从我去上大学时留下我家的小猎犬尤达后，我就一直想要自己的狗。但我知道狗需要多少关注和照顾，所以我多年来没有养过宠物，一直在等待合适的生活阶段。毕业后，由于担心隔间的无聊，我在独立书店工作；后来，我和丈夫在繁忙的工作中住进了一系列 “无狗 “公寓。

我是一名艺术和文化作家，直到2008年金融风暴后我不可避免地被解雇。在那之后的一年里，我成为了自由职业者，并为朋友们看狗–从技术上讲，我的楼里不允许养狗，但每次都有几天是在房东的眼皮底下度过的。

在我开始艺术硕士课程的同时，我开始了一份市场营销的日常工作。起初，这份工作是令人愉快的无聊和稳定。由于公司支付了我的学费，我试着把我一生中对隔间和办公室服装的憎恶放在一边。

我的丈夫试图帮助我应对，他创建了一个可爱的动物博客，目的是为了在工作时间帮助我提升心情。

这在一定程度上起了作用。

我丈夫在博客上发布的一张图片，只为我而设–让我发笑 然后，一年后，一切都变了。我的公司被收购了，我的工作环境迅速从一个可以在午餐时做课件的昏昏欲睡的环境，变成了一个有毒的、紧张的环境。

看到经理们的门被关上，听到他们大喊坐在外面的员工的名字，这已成为常事。裁员的传言比比皆是。这是一个混乱和疯狂的地方，但我不能辞职，因为如果我在毕业前离开，我就得把学费还上。

狗狗对她的寄养小猫如此温柔和耐心

当我在紧张的时候，科迪正在等待被收养。”只要能让我度过这一天”

最终，我患上了腕管炎、肌腱炎和极度焦虑，以至于需要服用安眠药才能入睡。我经常退缩到公司的卫生间，尝试冥想、”拍打”、舒缓的咒语–任何能让我度过一天而不爆发出眼泪和愤怒的方法。

忠实于我的A型中西部工作伦理，我试图通过做更多的事情来应对我的疾病：更多的物理治疗，更多的瑜伽，更多的冥想，在我的工作站上更多的人体工程学物品。没有任何作用；我感觉很糟糕，从里到外。不知何故，我完成了我的论文，完成了我的艺术硕士，不久后转到了一个新的营销工作。我的学位没有胜利的感觉；我一瘸一拐地走过了终点线，痛苦而悲惨。

但是一旦我完成了学业，我知道我们终于准备好收养一只狗了。

三天后，我们救了科迪，一只金毛杂种狗。他有一个可爱的、温柔的佛祖般的举止–但和我一样，他也是有需求的、焦虑的，在我们离开工作岗位后，他把书和文件撕碎，并吃枕头。

在几个星期里，我们想出了防狗的办法，买了咀嚼玩具，并在我们上班的时候安排了一个每天遛狗四次的时间表。然后有一天，它因为吃了一整瓶的多种维生素而病得很厉害。

当我要求在家工作时，我的老板拒绝了–我的上级领导说，整个团队需要在现场工作。就在那一刻，我想，”这是不可接受的”。如果不是为了我自己，我可以为科迪的利益而说。

在我们制定了 “狗不上床 “的规则几周后，我意识到我迫切需要 “休息”–与我心爱的新狗和我焦头烂额的头脑有更多安静的时刻。与其说我需要更多，不如说我强烈地需要做得更少，更慢。

我与科迪相处的平静时刻–揉揉它的肚子，梳理它的长毛，在公园里散步，在沙发上拥抱–引发了一种越来越强烈的感觉，那就是这些东西可以治愈我，我需要更多的东西，以便重新感受到人性。

这也许并不奇怪，犬类被越来越多地用来安慰处于危机中的人们，从创伤后应激障碍到手术到灾难幸存者。众所周知，宠物还可以降低血压，减少皮质醇水平，提高感觉良好的大脑化学物质多巴胺的水平。

“迈阿密大学研究人与宠物互动的心理学教授艾伦-麦康奈尔博士说：”拥有宠物给你一种目的和归属感，可以增加积极的感觉，降低压力水平，所有这些都会转化为健康的好处。

“我开始冷静下来，重新聚焦”

我决定辞职，开始自由职业生活，以科迪为动力；我告诉自己，我的狗需要我在家里。回想起来，我的 “去自由职业 “计划并不出色，可以说是不负责任。我只有一小笔积蓄，而且只排了几份工作。

我丈夫的计划涵盖了健康保险，但除此之外，我需要收入来支付我的那部分账单，而且要快。我努力寻找任何形式的有偿工作（包括担任我父母的技术专家/房屋油漆工/庭院管理员几个星期）来维持生计。

我的丈夫和科迪 但没有了工作压力，在科迪的身边，我开始冷静下来，重新关注。科迪成了我的导师，教我如何融入当下的生活。他教我如何平静地散步，和被遗弃的孩子一起玩耍，静静地坐着，而不用一直担心下一个任务或紧急情况。

在后院的周日早晨，我利用这种比较平静的心态开始拼凑工作–小说编辑、旅行故事、文案写作。建立我的业务并不容易，但这是我可以管理的自导自演的混乱局面。

科迪让我知道是时候休息了。科迪是一个令人难以置信的善良的动物，也是诚实的大师材料。他散发出一种平和的优雅。如果另一只狗向它吠叫，它只是转身离开。当幼儿将手伸进它的嘴里或不小心戳到它的眼球时，它只是微笑着穿上裤子，吸收别人的目光，并向他们投去目光。

这并不是说它是天使般的存在。我认识一些天使般的狗。狗公园里的贝拉，它躺在每个人的脚上，抱着咀嚼玩具，而不是破坏它们。或者我朋友的边境牧羊犬梅维斯，当你伤心时，它会舔你的脸。或者肯尼亚，一个朋友现在已经去世的秋田犬，它每次都会抱着你的腿几个小时。

科迪很温和，但也有独立、调皮的一面。他仍然是一个黑带级别的反冲浪者，当我们离开时，他仍然偶尔会找到塑料袋来撕碎。但他自由奔放的个性只会让我更爱他。

“我试着给他冒险”

当我考虑到狗的治疗能力时，我总是想到《狗对爱从不撒谎》的作者杰弗里-穆萨耶夫-马森的这句话。

“也许爱狗的一个核心原因是，它们把我们从这种对自己的迷恋中解脱出来。当我们的思想开始绕圈子时，而我们
似乎无法挣脱，不知道未来会发生什么可怕的事件，狗为我们打开了一扇窗，让我们看到了当下的喜悦。”

科迪每时每刻都在教我很多东西，我几乎不觉得自己有资格 “拥有 “他。我相信作为他的照顾者，我的角色是帮助他感受到任何驯养的动物都能做到的自由。

我试着让他冒险，并且总是在寻找适合狗的地方带他去（庭院餐厅、五金店、街角酒吧、干洗店）。我主要让他选择我们散步的方向和步伐，让他带我走新的路，新的气味。

两年前，我离开了那份营销工作。从那时起，我得到了自由职业者的牵引，使我的小企业生活方式得到了很好的发展。这并不容易：我保存的电子表格甚至比我在公司发工资时还要多。我制定了大量的待办事项清单。我追寻发票，争取新客户。

这是一种忙碌，但我喜欢它，科迪与我每天的每一部分都交织在一起。他的默认模式是完全快乐的，这一点很有帮助。他通过跳到床上来爱抚我们来唤醒我们。他和我一起散步，吃早餐，在院子里玩，然后我坐下来工作。

我们中午散步和玩追逐游戏，然后我回到我的办公桌前，直到晚餐时间。但是，我的一天都是快乐的，其中包括揉肚子、拔河游戏、拥抱和偶尔与同事的共枕。

“我相信我的爪子救了我的命”

我是一个相当规避风险的人，所以当我回想起我做出的那个 “轻率 “的决定，即辞去白天的工作，仍然让我不寒而栗。但我所知道的是，如果我没有做出别人可能认为不负责任的选择，毫无疑问，我的慢性病和焦虑会把我带入痛苦的兔子洞中。我相信我的爪牙救了我的命。

而科迪的课还在继续。他最近的事情是乞求出去散步；然后，一旦出去，就迅速扑倒在凉爽的草地上仰面打滚，拒绝移动。

以前的我可能会因为日程表上的这种延迟而感到恼怒或焦急。如今，我只是看着他那张生动的脸，看着他蠕动的、暴露的肚子，笑了。然后，我坐下来和他一起。10分钟后，我桌上的工作仍然会在那里。与我的毛球在一起的这个热闹而美味的时刻只在此时此刻。

( T___T )