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时间： 2022-10-15 20:15:46

经常有人问，肩胛后背部疼痛、紧张、僵硬、怕冷是怎么回事？当您出现这种问题时，应该如何应对呢？我们一起来聊一聊。在工作的过程中，会发觉这样的患者非常多，有不同年龄阶段的，往往都是疼了一段时间还不见好转的病友。这些位置的疼痛，因人而异，有多种不同的原因均会造成肩胛区域的疼痛，我们一起来看一看：长期低头姿势的头前探，会导致肩胛骨内上角区域的疼痛上图所示的体态姿势，在日常生活中，不论男女老少，每天都会经常...

时间： 2022-10-11 20:16:23

“后背杀”，泡妞必杀技之一。意思是“从背后拥抱对方”。“刮鼻杀”，泡妞必杀技之一。意思是“宠溺调皮的刮对方的鼻子”。...

时间： 2022-10-10 20:14:32

晒太阳是一件很舒服的事，特别是在连续下了好几天的雨后，久违的太阳出来了，让人的心里暖暖的，心情也变的好起来了。但是夏天的太阳就另当别论了，夏天的太阳太毒辣了，没有人会傻傻的还特意跑到太阳底下去晒太阳，躲都来不及了，谁还会特意跑去晒呢?冬天的太阳就很不一样了，冬天冷，雨雪天气多，太阳出现的并不频繁，也没有夏天那样的毒辣，冬天的太阳很温暖，因而很多人都喜欢在冬天的阳光下晒太阳，晒着晒着就想睡觉了，或者...

时间： 2022-10-04 12:07:54

重要的横膈膜横膈膜是肌肉膜，属吸气肌肉群。它横着隔在胸腔和腹腔之间，用手是摸不到的。歌唱发声时，横膈膜与腹部肌这对儿呼吸肌，同时发力，形成对抗的力量。也就是吸气时横膈膜向下，呼气时，仍然保持吸气的感觉，横膈膜加压向下，给呼气时的腹肌增加腹压，形成气息的强力支撑点。联想——猛然啪的一下倒在地下，结果，你会看到什么？会“噗" 的一下升起一股尘烟。物理定律的作用力和反作用力原理。有一点我认为应该特别指出...

时间： 2022-10-04 05:09:32

晒背是三伏天的一个保健养生方法，它可以起到很不错的功效与作用，可以提高免疫力，提高新陈代谢，排毒祛湿等。一般来讲，连续十天晒背30分钟有一定的祛湿作用，这种多半需要一到两个月左右才能见效。连续十天晒背30分钟能祛湿吗有一定的祛湿作用。晒后背是中医养生的一种方式，自然界有源源不断的阳气，晒后背就是利用大自然的能量来为身体补充阳气，恰当的晒后背可以起到扶阳驱寒、补中益气的效果。从中医的理疗来说，在人体后背...