荔枝最好吃的原因，荔枝的营养价值十分丰富，含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等，对人体有补益作用，所以尽管美味可口，也不能多吃，否则很可能会患上荔枝病。

  荔枝原产于中国，在广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地均有分布，不同地区的荔枝，其品种是不一样的，其口感也各有不同，最好吃的荔枝品种有糯米糍、妃子笑、桂味、挂绿等。

1.糯米糍

 糯米糍的色泽鲜红，果皮棘感不明显，果肉乳白色、半透明、丰厚，口感顺滑，核瘦小，含人体必须的多种氨基酸，有着滋补的功效，是不可多得的岭南佳果，在东莞等地，有着荔枝之王之称。

2.妃子笑

   妃子笑的品质比较优越，属于优质的荔枝品种，妃子笑的果实通常是在5-7月份成熟，这个品种的荔枝体型较大，肉质丰厚，果核较小。

3.挂绿

 挂绿的品种比较优良，名字来源于荔枝中间的绿痕，挂果肉非常的紧实，并且具有脆感，果汁含量很高，具有别的荔枝不具有的桂花香气。