寒兰的地域分布并不广泛，在浙江、福建、安徽、江西、福建、湖南、广东、海南、广西、四川、贵州、云南、台湾、日本南部和朝鲜半岛南端都有分布，现在是福建的寒兰在互联网上的曝光较高，在国内比较有名。

  我们可以从寒兰的花颜色中来分辨种类，我们常说的品种有大红寒兰、素心寒兰、紫云寒兰、青寒兰、黄素寒兰、红寒兰等，一般来说，青寒兰和红寒兰要更珍贵一些。

NO1、大红寒兰

  大红寒兰主要生长于林下、溪谷旁和湿润石滩上，植株适合在海拔400-2400米的环境下生长，因此主要分布在浙江、安徽、台湾、日本等地，养护大红寒兰的过程中，需要保证土壤内的湿度不低于65%。

NO2、素心寒兰

  素心寒兰一般在每年的10-11月份开花，植株的花序有1-2枚，总状花序可以开出6至18朵花，素心寒兰的花箭高达40-60厘米，几乎与叶片平齐，养护过程中，需要及时为植株施加磷肥，促进花箭的生长。

NO3、紫云寒兰

  紫云寒兰和建兰相似，但植株的叶片更加狭窄，花朵颜色为暗紫色，外侧的三片花瓣的纯度比较高，因此它是比较少见的一个名贵品种，养护的时候，要放在通风好的地方，以防植株产生病害。

NO4、黄素寒兰

  黄素寒兰的花朵淡雅，花色淡黄，花瓣呈现半透明状，并且花茎为黄色，因此十分奇特，养护黄素寒兰的时候，不宜让植株接受过强的光照，否则会影响花朵的生长和形态。